網路習慣Q&A

網路習慣QA

1.每週上網超過40小時以上，並忽略真實生活中的活動與人際關係   NO

2.曾努力想控制或停止使用網路，有多次失敗的經驗  YES

3.網路的使用逐漸超出原來預期的頻率與時間  NO

4.寧願有更多時間花在上網而不願與家人相處聊天 YES

5.上網對我來說是件快樂的事  YES

6.學校課業、親子關係及人際關係受負面影響 NO

7.曾經向父母、老師、朋友或他人說謊，以隱瞞自已沉迷線上遊戲 NO

8.為了上網遊戲，放棄或減少現實生活中的人際、學業及娛樂等活動  NO

9.上網是為了逃避問題，尤其是逃避現實生活中的無助感、罪惡感、焦慮或沮喪，或經由網路遊戲可以得到心理的滿足  NO

10.會竭盡所能來獲得上網機會，也會花更多時間處理與網路有關的事  YES



網路對我的影響？

其實沒什麼影響，我現在能控制自己了> <